跑鞋的話～ADIDAS主要有4個系列可以選～第一個就是ADISTAR，這個系列是ADIDAS慢跑鞋當中最好的了然后其次是SUPERNOVA，這個也不錯～還有一個時RESPONSE，這個我沒穿過，也不能做甚么評論。以上這3個系列當中，每個又分為CONTROL,CUSHION,TRAIL這3種，其中CONTROL，也就是“控制”，穩定性高，也是性能最好的，一般配備GCS地面控制系統，或者FORMONTION，適合在公路等比較平坦的路上跑。然后CUSHION“軟墊”，就是普通的鞋底比較軟的，一般后掌是ADIPRENE的緩沖材料，前掌為ADIPRENE+的回彈性材料。而TRAIL是適合在惡劣的路面跑的，不適合晨跑，這里就不說了。還有就是a3底的跑鞋了，那種就是緩震好，可以減輕一些對骨骼的壓力。至于NIKE的AIR MAX 360，個人認為性價比實在是低，性能并沒有它價位那么高。另外還有RBK的PUMP技術的跑鞋，自動充氣，合腳度比較高。清風系列雖然透氣性好，但是在跑步需要的技術上有所欠缺。而日本的ASICS和美國的NEW BALANCE價位實在是高，不推薦。個人推薦ADISTAR或SUPERNOVA的CTL系列，～如果價錢不是問題的話。。。也可以考慮ADIDAS_1。。。。