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  • 失眠得严重,喝奶也睡不着,还有别的办法吗?

    提问者：jngtk

    发布于2013-05-26 北京市

共1个回答
  • 燕飞过 丨Lv 0
    精神太过于紧张,或者有什么事一直未能解决,有着挂心的事而影响到你的正常作息时间。你应该不要那么心急,应该自己让自己的心情不再那么烦闷,放下所有的事情来。人一天的作息时间是很宝贵的,而且要重视,保证自己的睡眠时间得到充足。
    +1 2013-05-26 举报
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