房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 立定跳远脚如何伸展

    跳远时，老是不知道脚怎么收。老师叫我落地时收脚什么的。可我听不懂啊。都不知道什么意思。这脚是要向前伸直还是收起来呀？我跳2.74米。咳。不会跳- -

    提问者：yihongzhuoyu

    发布于2010-08-28

共1个回答
  • bg4qac 丨Lv 0
    都罗嗦，收不了腿是腹肌的伸展性不好，力量不足。建议多做点仰卧两头起，或者悬垂举腿。
    +1 2010-08-29 举报
热门人气推荐
推荐楼盘小区二手房商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。