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  • 是不是做俯卧撑可以锻炼胸肌，使胸部恢复坚挺？

    如题 姐妹们来说说

    提问者：瘦得雷同

    发布于2010-08-28

共1个回答
  • bonerges 丨Lv 3
    使胸部坚挺,应该拿哑铃做飞鸟,是比较有效果的,俯卧撑主要是腰腹和臂部肌肉.
    +1 2010-08-29 举报
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