0$房天下问答|关节炎吃什么好?一些方法帮忙告诉$https://m.fang.com/ask/ask_6120027.html$https://static.soufunimg.com/common_m/m_public/201511/images/asksharedefault.png
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关节炎吃什么好?一些方法帮忙告诉
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提问者:小二儿黑
发布于2013-05-09 北京市
共3个回答
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中原地产朱艺成
丨Lv 4
具体的政策还没下来,具小道消息说近期会取消
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wap4188263885
丨Lv 2
可以吃点健力多氨糖来缓解
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gracie.l
丨Lv 0
别急,采用较轻柔的活动度练习“摆动”练习:分为“前后左右”力向的摆动,及肩关节的前屈、后伸、内收、外展动作的练习。体前屈(即弯腰)至上身与地面平行,手臂自然下垂,首先是自前后方向的摆动,待适应基本无痛后增加左右侧向的摆动,最后增加绕环(划圈)动作,一般每个方向20—30次/组。疼痛明显时在健侧手的保护下摆动手臂。日本的琉滨鱇你看下,效果很OK,,除了花钱多外,其他都很好的。
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