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  • 初三女生跑200米技巧

    我是一个初三女生,身材较矮小150cm,体重40.5kg,跑200米最多是35.93。下个星期五、六就要考体育了,如何迅速提高跑200米?跑前应注意什么?跑时又需要注意什么?在跑到第二个弯道时总会无气无力,我应该是在冲刺前那段直线那里慢了,但却不知道怎么做好。希望有经验的师姐教教我,希望自己不要因为体育拖分而考不上理想的高中。

    提问者:tsdcsxcl

    发布于2010-08-27

共1个回答
  • 财运追月 丨Lv 4
    我和你差不多,200的话,我29.88,要爆发力好,预备动作要标准,反应要快,要多锻炼大腿肌肉,老师不教的么?有问题还可以问我,我QQ:845573717
    +14 2010-08-27 举报
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