足底骨刺怎么办？足底骨刺怎么治疗？-业主生活

共5个回答

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阮恒发 经纪人

我在非凡视觉拍的全家福他们家的服务很好哦，而且很热情我建议你去非凡视觉拍吧

+12 2014-09-21 举报
刘晓轩丨Lv 4

有捍卫天赋的时候捍卫没捍卫天赋的时候冲锋~

+11 2014-12-25 举报
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周玉 经纪人

合能珍宝琥珀，交通方便，出行方便。

+11 2014-11-24 举报
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皮雅莉 经纪人

山西体检被刷宋江明事件最新进展及处理结果

+1 2014-08-05 举报
一道人丨Lv 1

足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足根压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻。治疗方法选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)，穿得舒适比穿得好看重要，慢跑鞋是不错的选择。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。垫上泡沫软垫软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。热敷如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助外用药膏药比较不错的。

+11 2013-04-26 举报