准妈妈孕中期如何进行补钙?-业主生活

共2个回答

徐平平1 丨Lv 6

这个东西都差不多我觉得，多转转货比三家吧

+1 2014-11-27 举报
团团大叔丨Lv 4

胎儿骨骼的生长和牙齿的形成与发育需要钙,正常成人每日钙的供给量为800毫克,孕中期钙的供给量要比孕前增加200毫克,每日应摄入1000毫克。摄取含钙量丰富的食品。如:牛奶是钙最好的食物来源还有奶制品、海产品、大豆及豆制品、深绿色的叶菜等。每天保证喝两袋牛奶或牛奶、豆浆各一袋。增加户外活动,接受紫外线的照射,使体内产生促进钙吸收的维生素D。选择补钙制剂最重要的是安全无刺激吸收利用率高这样才能保证宝宝的健康不受影响。伊分子酪蛋白是采用现代生物技术,将由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。它具有很好的补钙和补蛋白得双重功能,同时提高钙离子的吸收和利用,人体吸收率高达92%以上,酪蛋白钙具有特异性、高亲和力、能可逆地与钙相结合的蛋白质,溶解度好、最适合人体增加骨密度,远远优于传统有机钙、无机钙和活性钙等原料。

+1 2013-03-29 举报