补血补气吃什么好-业主生活

共3个回答

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金地小吴 经纪人

您好。我表示没看懂您想问什么！

+1 2014-10-02 举报
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陈莲英 置业顾问

真么会出现这种情况呢?你们不是按正常手续办理过户的吗?

+1 2014-05-05 举报
zhcpkgpxrv 丨Lv 2

补血补气首先在饮食上做好调理,我在去年的时候有缺铁性贫血,血气不足脸色也很差,有些心悸睡眠也不怎么好,这个需要饮食来调理的,补血的食物中要以含铁高的食物为主,比如猪肝、瘦肉、木耳这些食物要经常吃,果类的红枣、葡萄干、桂圆肉等,这些食物可以用来煲汤温补。血气不足的人造血功能一般都比较差,因为铁是造血的原料,补血气首先补铁提高人体血液活性,所以食补的时候可以搭配服用一些常用的补铁养血的铁之缘片,这个含有丰富的乳酸亚铁和阿胶,可以补铁生血还可以补血气,我吃了一个多月吧,感觉效果还是不错,现在脸色恢复了很多,气色改善的不错,你可以试试铁之缘片。还有平时少喝茶咖啡,补血补气饮食要多元化不挑食,要多运动下这样可以保持身体健康。

+1 2013-03-23 举报