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  • 现在成都的瑜伽学校太多了，真心不知道怎么选。各位有学习瑜伽的给个建议吧

    提问者：ryh0102

    发布于2013-03-20

共1个回答
  • 我lei个去 丨Lv 1
    像你说的，成都教练培训实在是太多太多，必须要亲自去场馆参观或上一节课感受一次才知道~~~~首先，没有基础是完全可以学习瑜伽教练的。你要明确一点，瑜伽是属于长期，循序渐进的一种从内心开始变化的一种运动。任何的短期教练培训，都不会把一个完全没有瑜伽基础的人教成一名瑜伽大师。学教练培训只是一个引路石，让你知道怎么当好一个瑜伽的基础教练，不管是体式，还是理论，都需要后期自己不断的习练和进一步的学习。如果真的有信心，想往瑜伽教练发展的话，等身体各方面机能达到更高的水平，可以选择更深入的培训。我是在玛亚瑜伽培训的，老师教学很专业，教学都是按照瑜伽入门循序渐进来培养柔软度的，现在已经可以带着培养一起做指导了。
    +13 2013-03-21 举报
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