怀孕不喜欢吃东西怎么办?-业主生活

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wcq000 丨Lv 1

你可以采取少吃多餐的方法进食,饮食以清淡为主,但要保证蛋白质的供应,以保证胎儿的发育和孕妇的健康随着妊娠时间增加,症状会逐渐消失的怀孕吃不下饭是正常的,但自己要注意,吃些开胃的东西,心情要好。平时喝些稀饭,补充些叶酸。若平时不怎么做饭,那可以尝试自己简单的动手做一些,或者让自己老公做,那样就会很开心,很甜蜜,很感动,胃口就会好啦。还可以多吃些菠菜冬瓜鲫鱼等

+1 2013-03-13 举报