需要怎样做才能保证顺利顺产?-业主生活

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并孙子兵法丨Lv 3

先保持一个好的心情是很重要的。我也是办公室妈妈,最后是顺产的,跟你一样,从一开始就坚定了顺产的信念。如果担心运动量的问题,每天可以散步30分钟到1个小时。我因为家住的离公司比较近,孕中期我是每天走路回家,慢慢走大概40分钟左右,孕晚期懒了,也会不坐公交从一所学校穿过,这样子需要走路大概15分钟左右,晚上一个星期至少去超市散步2到3次,加上有时候出门办事之类的,活动量虽然不大,但也不至于一直不动弹。开指了去剖腹的其实还是宝宝的情况不是很妙,这个你就要看宝宝的胎位是不是正,如果不正,那么你还可以做做操让宝宝胎位正。还有你的盆骨条件以及宝宝的体重都要考虑。当然,保持一个好的心态加上孕前如果体质比较好那么顺产自然要顺利一些。如果实在不能顺产,要剖腹的话也保持一个好的心情。毕竟不管选择什么样的生产方式,宝宝的健康是第一位的。祝福宝妈!!!

+1 2013-02-19 举报