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  • 有自学游泳的方法吗?

    提问者：hcl670

    发布于2010-08-19

共1个回答
  • rencuizhen 丨Lv 0
    1、一定要在浅水区2、先练如何在水中站立，这样万一觉得不行就不会慌了。方法是先水平趴在水面上，用双手向下打水同时收腿站住。3、再练趴在水面憋气4、再练水中划行5、最后脸换气。需要一定的时间
    +12 2010-08-20 举报
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