孕期爱吃甜食会影响胎儿吗?-业主生活

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ifso 丨Lv 0

孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。在孕期的不同阶段也有不同的要求。怀孕早期(妊娠13周之前),胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。孕中期(14—27周),此时胎儿生长发育加快,孕妇对总热量的需求增加,应适量增加蛋白质、钙、磷等物质的摄入量,以满足胎儿及母体营养素储存的需要。在怀孕的中晚期(妊娠28周后),应适当限制脂肪、甜食和水果的摄入,减少米、面等主食的量,以免营养过于丰富,使胎儿长得过大。所以,也不是不能吃,但要适量。

+10 2012-12-12 举报