孕妇每天散步时间多长为宜?-业主生活

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kubilong 丨Lv 4

这个主要根据妈妈的情况来定,孕早期由于胚胎尚未稳定,应该尽量少走路,三个月后胚胎稳定了,这时候直到宝宝出生妈妈可以多运动一些,对于生产很有利,运动量根据妈妈平时的运动量来定,不感到累体温没有明显升高就可以了。我是每天走着去上班,走着下班的。一天都没有耽误,一直到宝宝出生。临进产房的时候我还在走廊走呢!所以我是顺产的。

+10 2012-12-10 举报