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  • 做了10多分钟的运动,跳绳。

    提问者:心儿暖暖

    发布于2012-05-18

共1个回答
  • 田颖 经纪人
    以一个70公斤体重的成人为例,消耗一罐330毫升可口可乐的热量,你大约所需要的运动时间为: 跳绳(中等强度) 约11分钟 游泳(蛙泳,一般速度) 约11分钟 慢跑 约17分钟 健身操(轻或中等强度) 约26分钟 中速走路(5公里/小时) 约34分钟 收拾餐桌(走动),做饭 约47分钟 这是根据2007中国居民“膳食指南”计算出来的。"
    +1 2012-05-18 举报
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