产后屁股变大走型了-业主生活

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坏死小孩丨Lv 1

先给你分析一下产后臀部变形的原因吧。臀部本来就是女性身上最容易堆积脂肪的地方，而产后妈妈因长期不运动，臀部就更会因缺乏锻炼而变得松弛下垂。产褥期过后，相当一部分女性会因脂肪积累，造成臀部肥大，给人沉重的感觉，而另一部分女性则又会出现臀部干瘪，肌肉下垂的现象，失去女性应有的美感。恢复方法：坐姿，两腿微曲前伸.两臂前平举，臀部慢慢向前移动.用力不要过猛，直至疲劳为止。建议使用翘臀垫辅助，推荐品牌：西诺思可以上百度搜一下有淘宝商城优点：镂空设计高回弹长久不变性塑造翘臀温馨提示：需要提醒您的是，塑身行动应该等身体恢复后再进行。如果您的身体状况不佳或阴道还有出血时，就暂时不要进行臀部锻炼，谨防出现其他产后病疚。

+1 2012-04-16 举报