相关搜索推荐
共3个回答
-
-
![]()
-
ask2479339291 丨Lv 1
用所谓的甩脂机对身体倒是没有什么害处,但是由于其运动并不是人体的主动运动,而是被动的震动等的话那么是没有什么效果的。建议你要减肥还是得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐,其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食,多吃青菜水果,晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。希望我的回答能够帮助到您。 -
-
-
![]()
-
ask6392189229 丨Lv 1
你好,据我所知甩脂机饭后半小时用效果最佳。甩脂机的工作原理和振动的加速训练器一样,体验者站在机器上机器便开始抖动,此时,肌肉为了保持平衡而被动的收缩,十分钟左右,人体便会感到疲劳,并且会发热出汗。 -
-
-
![]()
-
dantx306 丨Lv 4
早上用最好的了。效果是最棒的了。有不错的这个效果了。甩脂机一次用20分钟就行了,但也要根据你的个人身体情况来定,最好考虑到你的时间,明天坚持2-3次,长期坚持下去就可以了。 -
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。
关注成功