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共3个回答
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送给我的好朋友 丨Lv 4
1、我知道有个熏衣草做的枕头,很有助睡眠的,不过不知道那哪里有买,你可以网上查查看有买不。还有个方法,你拿3条干净的毛巾出来,把毛巾折成大小一样的长方型,在枕头的3边上面放着,朝自己头睡的那边不用放毛巾,然后用枕头套把套好2、过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。3、记忆棉和乳胶都是近些年新兴起的床垫和枕头材料。从材料上来说,乳胶是天然材料,是从橡树上直接割下来的植物汁液;记忆棉是人工合成材料,原料是石油提练出来的,化学名是聚安脂(PU),化学合成为主。 -
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ask1668233894 丨Lv 2
卧室内放置植物,有助于提升休息与睡眠的质量。宜以中小盆或者吊盆植物为主。茉莉花、夜来香等能散发香甜气味的植物,可以令人在自然的芬芳气息中酣然入睡,而摆放君子兰、黄金葛、文竹等植物,具有柔软感,能松弛神经。另外,卧室内的植物也不宜过多。 -
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许浩靖 丨Lv 3
1、要保持室内通风一定时间,大约一个礼拜。2、可以适当的借助一些植物来消除这些味道,如放置绿萝、虎尾兰、白掌等。这些植物通过光合作用可以增加室内氧气含量,还能通过自身的循环吸收功能去除一些味道。但是提醒大家,不要在室内摆放过多的品种,也不要摆放数量过多,一般三到四盆即可。3、还可以在室内放置一些活性炭,这个也有助于吸收异味。希望我的回答能帮到您 -
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