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  • 人一天睡几个小时最好?

    提问者：呀姐姐

    发布于2012-02-29

共2个回答
  • 在线问 打电话
    乔宇涛 经纪人
    不客气！嘿嘿
    +112 2012-02-29 举报
  • 月夜下的小强 丨Lv 2
     小孩子睡眠不好的话，会严重影响身体的健康发育，免疫力下降，时间一长，还会造成精神压力。为保证孩子身体发育健康和保持足够的精神和精力状态学习，一年级小学生每晚要保证至少9个小时的睡眠。除了保证孩子每晚睡9—10个小时之外，因为孩子还很小，正在长身体，精力也有限，因此不宜参加过多的课外活动，以免使身体透支。
    +111 2012-02-29 举报
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