液晶显示器的亮度和对比度设置与使用者个人感官不同有关,没有绝对的最佳值,可以根据自己的使用习惯来设定使用。对于不同的使用环境和需求来说,为了降低眼睛的疲劳度和保护视力,请大家参考以下几点使用: 1.夜晚使用且关灯后:周围环境很暗,如果设置数值比较高,会感觉特别刺眼,这时需要将亮度和对比度降低让屏幕显示变得柔和一些。 2.白天使用显示器:白天周边光线充足,这时如果将亮度数值设置很低的话,观看起来会累眼睛,应将亮度值调整到大于或等于环境亮度使用。 3.工作使用显示器:很多工作者使用显示器时间比较长并且不固定,画面不会有过多的明暗变化,那么不应该设置高的数值,亮度建议设置在40-60之间,对比度建议设置在60-80之间。对于亮度比较敏感的用户来说,还可以低于以上数值。 4.生活娱乐使用显示器:喜欢网上冲浪的用户,亮度建议设置在40-60之间,对比度建议设置在60-80之间;喜欢玩游戏、看电影的用户,亮度和对比度建议设置在80-100之间,这样才能更好的表现出画面的色彩效果。

设置液晶显示器的亮度标准应该先调较好显示屏的对比度,一般在60-80之间,选择较为清晰的效果为准,而后动手调整亮度,控制在60-70之间就可以了,最好在使用电脑时开灯,这样能将眼睛的损耗度减小很多~