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  • 长跑比赛技巧?

    提问者：我爱蜂蜜柠檬茶

    发布于2011-12-28

共1个回答
  • xiaozhu_1983 丨Lv 4
     跑步的节奏很重要,耐力我就不说了，就给你讲讲动作。手,成弓行,尽量摆开!腿，尽量把自己的步伐拉开，脚滚动试落地。最后强调，节奏很重要!
    +18 2011-12-28 举报
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