建议你用有决明子的那一面的.决明子具有清肝明目,润肠通便的功效。医学证明:决明子含决明素、维生素A等,具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。但是做成枕头由于不是服用,所以说对你的肠胃没有什么损害,枕头的功能更偏重于降血压、降血脂、明目这样的功效。需要注意的是枕头里所放决明子,遇潮后有可能发霉变质。因此,在使用枕头时要注意保持干燥,经常将枕头在太阳光下晒一晒,不要让枕头成为了导致疾病的根源;二是药枕的作用是通过药物来实现的,在使用时,最好是能够"对症用枕",根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

记忆枕跟普通枕头一样,有拉链的那边就是反面,要贴着床单。 记忆枕头的正面是一边高一边低的,正确的睡眠方法是把高的一侧贴着脖子睡觉的。 这是很多朋友容易犯的错误,因为用手按压慢回弹记忆棉枕头会发觉很容易陷下去,就认为应该靠着低的那边。 其实等我们睡觉靠着的时候是只会陷下去一点点的,而两边的颈脖正好是贴在两边的凹陷处,最大程度的保证了我们头部和脖子的舒适感,这正是记忆枕最神奇的地方。 所以说,记忆枕的正确睡眠方法应该是靠着高的一边睡,而且还要把高这边的小凹槽贴着我们的脖子,头部最好能稍往外靠点,这是最正确的记忆枕睡眠方法。

前几天发生了一件非常有趣的事情,我一个很要好的朋友,她是一个睡眠质量很差的人,经常第二天醒来都落枕,我就建议她去买一个记忆枕试试看,或许会有所改善。 她真的听了我的建议,在中国保健枕交易网下单买了一个慢回弹记忆棉枕头,她拿到手拆开包裹后,发现记忆枕头确实是很好看,白白胖胖的,摸上去非常的柔软很舒服。 我想记忆枕正反面大家还是分的清的,跟普通枕头一样,有拉链的那边就是反面,要贴着床单。记忆枕头的正面是一边高一边低的,正确的睡眠方法是把高的一侧贴着脖子睡觉的。这是很多朋友容易犯的错误,因为用手按压慢回弹记忆棉枕头会发觉很容易陷下去,就认为应该靠着低的那边,其实等我们睡觉靠着的时候是只会陷下去一点点的,而两边的颈脖正好是贴在两边的凹陷处,最大程度的保证了我们头部和脖子的舒适感,这正是记忆枕最神奇的地方。 所以说,记忆枕的正确睡眠方法应该是靠着高的一边睡,而且还要把高这边的小凹槽贴着我们的脖子,头部最好能稍往外靠点,这是最正确的记忆枕睡眠方法。