高粱米的营养价值怎么样？-业主生活

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jiujiu210 丨Lv 5

 高粱是中国的铁秆庄稼，有5000年历史，也是世界四大谷物的“老四”，富含脂肪及钙、磷、铁等微量元素，还有维生素B族等营养素。主要是为炊饭或磨制成粉后再做成其他各种食品，比如蒸饭，煮粥，面条、面鱼、面卷、煎饼、蒸糕、粘糕等。加工成的高梁面，能做成花样繁多、群众喜爱的食品。而凤之谷生产的高粱米更是高粱米中的极品，具有无污染，纯天然等特点

+1 2011-12-20 举报