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  • 植物奶油和人造奶油的区别？植物奶油是天然成分吗？

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    提问者：张鹏轩

    发布于2011-12-16

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植物

共1个回答
  • 虾米楼市政策 丨Lv 3
     天然奶油、人工奶油哪个更健康？   与常规的越天然就越健康的理念相左，天然奶油因含有大量的饱和脂肪酸、会增加人体内胆固醇的含量而成为不健康的食品。而人造奶油由于以植物性油脂为原料，所以不含胆固醇，较符合现代的饮食健康标准。但是，植物油脂在氢化过程中产生的脂肪酸为反式脂肪酸（天然脂肪酸为正式脂肪酸），也有其不健康之处。并且无论哪种奶油，所含的热量都很高，日常食用还是应该有所节制，不宜过量。
    +1 2011-12-16 举报
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