床的高度一般来说床沿高度以45厘米为宜,或以使用者膝部做衡量标准,等高或略高1~2厘米都会有益于健康。过高或过低只会给上下床带来不便,过高导致上下不便,太矮则易受潮,容易在睡眠时吸入地面灰尘,增加肺部的工作压力。床的健康高度,还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46~50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米,坐在床上时,46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。床垫的高度以625px最佳床的大小是由卧室面积决定的,床的高度则是由寝者身体所决定。一般而言,床的高度以略高于寝者的膝盖1~75px为宜,按中国人的平均身高计算,床的高度在46~1500px最佳,过高的话是寝者上下床不方便,过低的话使寝者睡眠时容易受地面潮气,容易吸入地面灰尘,甚至会因为整晚处在低气压状态,早晨起床会头昏眼花。床切忌不可贴地,床底宜空,勿堆放杂物,否则不通风,易潮湿,会致腰酸背痛。需要强调的是,46~1500px的健康床高,是铺上床垫和床品后,从床面到地面的高度,如果是裸床,高度在20~750px比较合理,床垫最好选择厚度在625px以上的床垫。因为座椅的健康高度是在1000px左右,坐在床上时,46厘米的床垫距地高度受压后刚好约1000px。因此应根据自己的身高和体重等多种因素选择床垫。金可儿床垫在此外,枕头的高度会直接影响人的睡眠。一般来说,成年人枕头高度应为15厘米,老人及儿童可稍低,婴儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。

你好: 床的高度因人而异选择,一般以略高于就寝者的膝盖为宜;就亚洲人来说,床一般300高 左右,(加床垫尺寸总高500~600高度左右最佳)。 希望我的回答可以帮助到你。

实际上单人床是1800×1200 双人床是2000×1500 双人加大床是2000×1800现在一般用的双人床的规格为2000x1800的。床垫的规格一般比床稍微小些,一般长宽在小2厘米左右。床与房间的比例一般控制在走道为50--70厘米为宜。床的高度不应超过50厘米。