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  • 跑步怎样起步最快?还有比赛前怎样放松?

    提问者:苏打绿洲

    发布于2011-12-13

共1个回答
  • 小蘭花 丨Lv 5
    关键是做自己放松点,起跑前,身体要前倾,起跑时,脚要用力蹬地。一开始不要紧张,慢慢跑,到最后了,你就全力冲刺,比赛前你先做一些准备动作,不要太激烈的动.
    +112 2011-12-14 举报
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