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共3个回答
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ask9809320376 丨Lv 1
人的脊椎有四个生理弯曲,颈椎是向前突的,儿童时期有一个好的睡眠姿势可以帮助孩子形成正常的生理弯曲,家长不应忽视。3岁小儿夜间睡眠姿势已经有很大的自主选择能力了,此时应该用枕头加以约束,枕头的高度应该同仰卧位时孩子的肩膀同高!但家长更须注意的是夜间孩子枕头的枕垫位置!应该让整个颈椎都贴附于枕头上,孩子体位常有变化,若长时间半个头部或者一般颈椎处于悬空状态很容易造成颈椎后凸,影响以后的生长发育,甚至带来颈椎滑移错位等严重后果。所以三岁小儿应尽量用枕头,家长还应该在睡眠中注意调整枕头的位置。 -
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ask4582171128 丨Lv 2
枕头不宜太高,不管是大人也好小孩也好,小孩的一般5厘米高的枕头就可以了,太高脖子会不舒服的 -
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ask8718380300 丨Lv 1
可以用纯棉布自己做个枕套,枕芯用荞麦皮、决明子、喝过的茶叶晒干等等,高度要适中。 -
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