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共3个回答
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网络小仔 丨Lv 0
中年人睡的床还是硬一些好。这是因为中年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。中年人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰酸腿痛会更加严重。 -
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ask5875963427 丨Lv 1
从简单来说,硬板床对于治疗腰痛有着极好的功效,同时也可以预防腰痛,而人到中年以后极易出现腰痛的症状,引起腰痛主要是因为骨质增生以及软组织的劳损、肥厚等,对神经有了刺激和压迫而导致腰痛,所以中年人想要防治腰痛,在选择床垫时就一定要选硬一点的。 睡硬床,身体的肩胛部、枕部、背部和骶部都能与床接触,硬床的稳定性好,那么腰背部的所有软组织就能得到更充分的松弛,就能使积聚在组织中的一些代谢物更利于排出,如乳酸、丙酮酸等,这样就有效预防了腰痛症状,水肿现象也能明显改善。 希望可以帮助到你。 -
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ask1857552598 丨Lv 1
中年人要预防骨病,我觉得金可儿的专家之选很合适,他一直是金可儿高端护脊产品中的的王牌,能很好保护脊椎。 -
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