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共3个回答
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ask2796305397 丨Lv 2
枕头这种东西估计还没有哪些是全国知名的品牌啦,各地的牌子不大一样。要明目的枕头可以选择加决明子或者茶叶的。有些护颈枕在枕芯外边加铺了一层决明子就算能明目枕了,当然不可信。最舒服的枕头是茶叶塞成的,也能达到精神舒畅眼睛明亮的作用。 -
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ask3649550776 丨Lv 2
孕妇枕头的尺寸一般建议以9厘米高为宜,同时要选择中间有调节带的孕妇枕头,调节带可以根据身体的变化随意调节枕距,让腰处在最舒服的状态,枕头套最好是选择纯棉面料,这样睡着也比较舒服。 -
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ask9624180987 丨Lv 2
“适”字原则:最合适的枕头高度,应该是枕头的高度应略高于自己一侧的肩宽,侧睡下去以后,枕头的高度正好与肩宽匹配,避免将枕头压于肩下;仰睡时,枕头宜尽量垫于项下,保持颈椎下方有一定的支撑。“舒”字原则:对于颈椎病的症状期,这个原则至关重要,即选择最舒服的姿势,高枕不一定无忧,低枕或不垫枕更不是防治颈椎病的妙法灵招。颈椎病发作的时候最好是采用最舒服的睡姿,最舒适的枕头,无需刻意追求枕头的高低。“软”字原则“时”字原则 -
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