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共5个回答
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好景 丨Lv 1
睡眠质量不高应该跟床垫没有关系 平时多运动运动，静心养气 要明确失眠原因，对症下药 -
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ask1231606516 丨Lv 1
晚安床垫是一个不错的选择,好的床垫是健康睡眠的基础,不过若是床垫并不适合自身的情况,反而影响睡眠质量,无法给一个香甜舒适的睡眠。所以床垫并不是越贵越好,要因人而异,适合自己的才是最好的。当然,后期的床垫保养也不可忽视。 -
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ask3787592772 丨Lv 2
现在乳胶床垫的品牌有很多的,如雅兰、艾玛诗、喜临门等等。我给你说说如何选购乳胶床垫吧。1、选乳胶床垫,重点在于选择乳胶,而不是其他的材料的床垫。2、乳胶质量的好坏,是乳胶床垫价值的体现,所以要看乳胶的质量。3、如果你需要选乳胶床垫的技巧,那么你可以到睡眠一百分,了解咨询,详细了解清楚。4、如果你要选床垫,到睡眠一百分,乳胶床垫,无论是质量,还是款式,都是实实在在为用户健康睡眠而设计的。关于乳胶床垫的相关知识就与您分享到这里,建议您购买前多对比,选择销量好、评价也高的品牌。 -
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困学 丨Lv 0
床垫的好坏与睡眠质量息息相关哦,所以选择一个好的床垫很重要,怎么选择床垫呢,首先看床垫的外观是否均匀平整,第二要看床垫的填充物是否均匀,反弹力是否平衡,三是挺床垫弹簧的声响,如果均匀,说明弹簧质量。 -
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ask3496590711 丨Lv 2
选择一个舒适的床垫将会提高我们的睡眠质量,对我们的身体也会有利的。那怎么选择床垫呢?有需要的话可以来看看。(1)选择透气性好的床垫;在晚上人也会出汗和散发余热,为了保持睡眠环境的干爽清洁,需要床垫透气性好,这样减少细菌的滋生。(2)选择软硬适中的床垫;不要选择材质较软的床垫,这样的床垫不能为人体提供很好的支撑,人躺在上面会有部分身体处于悬空状态,即该部分的肌肉也处于紧张状态,睡觉醒来会感觉腰酸,不解乏等,要选择软硬适中的床垫。(3)选择安全环保的床垫;床垫材质安全性很重要,人和床垫接触的时间很长,床垫材质质量不过关,挥发出有害物质,会直接影响身体。 -
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