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共4个回答
  • ask8728764188 丨Lv 2
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    +1 2018-04-25 举报
  • ask1926643678 丨Lv 1
    瑜伽发展到现在已经成为女性朋友非常推崇的一种娱乐、健身活动,她操作起来极其方便,所以,只要掌握一定的技巧就可以在家里自己训练。另外,练瑜伽的时候,最好能够来点轻音乐,以舒缓情绪,如果能再合“熏香”,那感觉就更加妙不可言了。练瑜伽的时候讲究心境的安定和气息的平稳,熏沉香、檀香这样的高品质的香品,具有清身心、舒缓情绪、理畅呼吸、愉悦性情等作用,对练习瑜伽有很直接的帮助。
    +1 2018-04-25 举报
  • ask8695194917 丨Lv 2
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    +1 2018-04-25 举报
  • ask3132618724 丨Lv 1
    瑜伽发展到现在已经成为女性朋友非常推崇的一种娱乐、健身活动,她操作起来极其方便,所以,只要掌握一定的技巧就可以在家里自己训练。另外,练瑜伽的时候,最好能够来点轻音乐,以舒缓情绪,如果能再合“熏香”,那感觉就更加妙不可言了。练瑜伽的时候讲究心境的安定和气息的平稳,熏沉香、檀香这样的高品质的香品,具有清身心、舒缓情绪、理畅呼吸、愉悦性情等作用,对练习瑜伽有很直接的帮助。
    +1 2018-04-25 举报
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