您好,艾叶不但能做枕头还能治失眠,您可用布做一个30公分长,18公分宽的小枕头,用干艾叶若干,以装3公分厚为宜,配中药三七3克,川穹、当归、当参各6克,加工成粉末,拌入艾叶内装入布袋,以制作枕头,它可清脑、明目、安神、治疗失眠,同时能疏通脑血管,预防脑血栓发生,对颈椎病也有治疗作用。必要时还可通过熏蒸治疗腰背痛,其方法为:将小枕头通过加温,放入患处治疗,加温方法,可用保暖袋通过充电加热或用小瓶装上热水,放在小枕头上,再一起放在患处熏蒸20分钟左右,用来促进经络协调舒畅,保证肝、肾、脾三经气血畅通,常言道:“通则不痛,痛则不通;流水不腐、户枢不蠹”的道理。通过艾叶熏蒸治疗腰、背、痛疗效也不错。再有艾叶还可熏泡脚和腿来治病痛,取艾叶若干放进锅里加水煮沸,再盛入脚盆盆上平放着木棍,将脚放在棍子用毛巾覆盖好,不跑热气为宜,熏10—15分钟,边泡边用毛巾搓洗,促使脚腿部位气血经络疏通,可除风湿,祛病痛。怎么样不妨试试吧。希望以上对您有所帮助!谢谢。

1.艾叶洗净,消毒,晒干,柔软。 2.参棉花一起(起码占30%以上的艾叶),塞入枕套芯(密集棉布制作的最好); 3.再外套枕套即可。 艾草枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等,并且可以杀菌、抗病毒。 艾草的药理作用:化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。 艾草的中医功效:《本草纲目》记载:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,以之灸火,能透诸经而除百病”。这就说明艾能灸治百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。