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共1个回答
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ask4735168618 丨Lv 2
软硬适中的好。选择床垫时必须根据我们的身高、睡姿、体重、睡眠习惯来选择床垫的软硬度,如果床垫太软会对腰部没有起到一个支撑作用,这样的床垫容易对你的腰部造成损伤,如果床垫太硬了,脊椎以及身体其他一些部位也得不到支撑,睡醒过后会觉得全身酸痛。所以最好的床垫是要达到二者的完美结合,选购时最好亲自躺上去感受感受。高弹性床垫好。人体是一个曲线,只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑,特别是腰部要有有力的支撑,从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型,躺下时需要有适当硬度的支撑物,因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。 -
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