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  • 最近早上喝了点牛奶，总是胃疼，怎么回事？

    最近早上喝了点牛奶，总是胃疼，怎么回事？

    提问者：苏州搜房记者

    发布于2011-11-14

共1个回答
  • 易网 丨Lv 3
    你是不是空腹喝了，空腹喝牛奶对身体不好，不利于牛奶中营养成分的吸收，反而会加重胃和肠道的负担。所以建议一定不要空腹喝牛奶，喝之前最好吃些含淀粉的食物，使蛋白质很好的吸收消化~至于牛奶的选择，全看你的喜好，我比较信赖蒙牛那些大的品牌~
    +1 2011-11-14 举报
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