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  • 怎样才能过更好地吸收食物？

    提问者：lalachsh

    发布于2011-11-10

共2个回答
  • 呜哇大懒人 丨Lv 3
     同时食用的种类越多越好，种属越远越好。还有就是注意烹饪了，比如不要烧糊了，油炸过度、生吃、以及半生不熟。就单个食物而言那就是鸡蛋、牛奶吸收率最高了。
    +1 2011-11-10 举报
  • 安尼宝宝 丨Lv 1
     同时食用的种类越多越好，种属越远越好。还有就是注意烹饪了，比如不要烧糊了，油炸过度、生吃、以及半生不熟。就单个食物而言那就是鸡蛋、牛奶吸收率最高了。
    +1 2011-11-10 举报
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