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橘子冬天吃好不好啊啊
提问者：欧文小丸子
发布于2011-11-03
共4个回答
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ma夹子 丨Lv 5
但是在吃的时候一定要控制食用量，据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。而且过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 -
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月光小宇宙 丨Lv 5
吃多上火 有的橘子打蜡 吃前洗一洗 -
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第五敏敏 丨Lv 4
秋冬就是吃橘子的季节呀 -
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追忆小熊 丨Lv 4
那你想什么时间吃？ -
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