1、按start键，马达开始运行. 2、按速度加、减键可以调整速度。 3、按stop键、速度慢慢降低直到停止。 4、再按start键，马达开始运行。 5、按速度快捷键可以快速设定到该按键所标示的速度。 6、拉掉安全锁可以紧急停止马达运行，时间窗口置示-，蜂鸣器一直bi-bi-bi. 7、当设定时间递减到零时，速度慢慢降低直到停止，蜂鸣器以每秒一声报警3次，然后复位电子表，按start键，跑步机开始运行，时间按正计时9 8、当设定距离递减到零时，速度慢慢降低直到停止，蜂鸣器以每秒一声报瞀3次，然后复位电子表，按start键，跑步机开始运行，距离正计数。

1、将安全锁贴在面槻上的安全锁位置，打开总电源开关，蜂鸣器会鸣一声，LCD将全显2秒，然后进入手动的正常镆式。 2、按START键，时间窗口厪示：3-2-1且减一蜂鸣器鸣叫一声，之后才启动马达。 如何进入手动横式： 一、打开电源开关，直接进入手动横式中正常模式。 二、在停机状态下，按程序键可以选择进入手动模式中的正常模式。 三、手动模式中的三种设定功能：时间设定、距离设定、卡躇里设定。 A、开始进入手动模式时，先为正常横式，所有参败均为初始值。 B、在手动模式下，按横式键，进入时间倒计时模式，时间栏显示30:00且闪烁，按速度加、减键可以设定倒计时间。时间设定范围：8:00-99:00。 C、在时间倒计时模式下：距离倒计横式，距离栏显示：1.0且闪烁，按速度加、减键可以设定距离，设定范围：1.0-99.0公里。 在距离倒计横式下，按模式键进入卡路里倒计横式，卡路里栏显示50且闪烨，按速度加、减键可以设定卡路里，设定范围：20-990千卡。

我用亿健跑步机的时候，看到很多朋友在用的。亿健跑步机操作方法如下：①，在待机前加入适量润滑油剂，并搅拌均匀即可，②，用刷子把刷子打开,在刷完的地方涂上一层清漆，③，用手轻压出气体，然后将软化的软化软化软化软化软化软化软化软化软化软化软化软化。这样就可以了。

在使用之前要确定是否具备正常跑步机的功能，在选择跑步机时需要注意一些事项：1.安全性2.安全性3.防滑性4.舒适性5.防滑性6.使用过程中不可掉落地板、家具以及地板。

大家在使用亿健跑步机的时候，一定要注意了。首先大家一定要把电源给关掉，然后再去选择好型号的跑步机，这样以后才可以正常的使用，当然也要掌握正确的使用方法：1、把大型跑步机的电源线和电池盖子连接起来。2.把大型跑步机插上电源线，把跑步机放到跑步机里面，然后按照上述的步骤去进行运动，一点儿都不会出现跑步机不工作的情况。

亿健跑步机使用方法很简单，就是要先打开所有的跑步机盘管子，然后按上下面的键。这样可以让跑步更加轻松，更加适合我们当今生活。

在选购跑步机时首先要看跑步机的功能是否齐全，有没有漏电保护器等，其次可以在网上查询到，如果是在跑步前就要去购买一张跑步机的。

亿健跑步机的使用方法是，首先，在使用前一定要先对跑步机的型号进行一定的了解，在使用前应先将型号调配好，然后用电脑板上下键选择所需型号的运行模式和模式。其次，选择合适的型号，最后就得选购合适自己的跑步机啦；

1、选择正确的跑步机。2、把跑步机放在地面上，一定不要有倾斜或者凹陷，而且一定要选择合适的位置才会让跑步机有一个稳定的角度。3、选择合适的跑步机。4、选择好跑步机，要有适合的动力和运动体积。5、选择跑步机要选择合适的动力。

我们家的跑步机就在亿健跑步机上使用了，使用起来挺方便的。这款跑步机的安全性很高，而且安全性也高。