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共2个回答
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佳人相问苦相猜 丨Lv 8
1、测量时间的选择. 建议在早上和晚上各进行一次测量，早晨可起床服药前进行测定，晚间则可在卧睡前进行测定。 2、测量时的体位. 在测定时，要尽量让自己放轻松，可通常一些深度的吸气吐气来让自己放松，后背可靠着椅背支撑，双腿不要交叉或者跷二郎腿。 3、左右手选择. 其实测哪只手的差别并不大，只需选择自己感觉较为方便的手臂即可。 4、每次测量血压的次数. 相信测过的人都会发现，每次测出的数据是不一样的，通常是首次较高，然后慢慢变低，虽说这种情况也是正常的，不过小编建议在测量时可连续测定3次，每次间隔一分，然后取平均值，这样算出的血压值相对就更为准确一些。 -
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到了输堂印 丨Lv 7
1.病人在测血压前，先平静坐片刻，使其精神安静下来。 2.情绪紧张和激动之后不马上测血压。 3.剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。 4.测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。 5.测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。 -
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