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  • 经常睡觉晚怎么办？如何调理身体？

    提问者：徐素娟

    发布于2011-10-28

共1个回答
  • 张鹏轩 丨Lv 4
     睡眠不足主要是体内一些毒素不能排除，睡眠排毒时刻表   21∶00—23∶00 免疫系统排毒   23∶00—凌晨1∶00 肝部排毒（需熟睡）   凌晨1∶00—3∶00 大肠排毒   早上7∶00—9∶00 小肠大量吸收营养
    +13 2011-10-28 举报
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