新生儿睡觉是不需要枕头的。因为初生的宝宝脊柱基本上是直的,平躺时背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此新生儿无需枕头。如果头部被垫高了,反而容易造成头颈弯曲,影响呼吸和吞咽。医生建议宝宝3个月后再用枕头,因为这时的宝宝开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持体位舒适。 那宝宝满3个月时,多高的枕头才适合她(他)呢?专家告诉我们,3个月的宝宝如果穿得不厚,可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头;如果是冬季,宝宝穿了棉衣,就应将头部相应垫高,枕头高度以3—4厘米为宜。家长还要根据宝宝的发育状况,逐渐调整枕头的高度。枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要柔软、轻便,透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头,因为宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形。 此外,宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上,易诱发面部湿疹及头皮感染。因此,宝宝的枕芯要常晒,枕套要常洗常换,保持清洁。

刚出生的宝宝,不用枕枕头。因为宝宝出生时头围与胸围差不多,这时用枕头会让宝宝呼吸困难。等你感觉胸部发育比较好了,而且平躺时头有点后仰的感觉时再用枕头。 三个月内的宝宝不要用枕头原因有下: (1)新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲。当新生儿平躺的时候,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。 (2)新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头。 (3)新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。 (4)如果新生儿有溢奶或吐奶的现象时,可用折叠的毛巾或小枕头将宝贝的上半身略垫高一些,并让宝贝右侧睡,以防吐奶。 1岁前的宝宝,头部还比较大,脊柱弯曲度不深,可以用稍矮一点的枕头。但是随着身体的发育,孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的生理弯曲,维持睡眠时正常的生理活动,睡觉时还是应该使用枕头的。一个好枕头,可以很好地支撑颈椎。少了它,睡眠质量会大打折扣。

千万不要放什么定型枕,我当初可是深有教训。还是给宝宝稍微用个比较薄的东西垫垫,前两个月让宝宝两边轮流侧睡,就能睡出很漂亮的头型,用定型枕会睡得头又尖又扁。也可以用用决明子自制枕头,宝宝睡觉时候没隔1小时帮宝宝换个方向睡,可以睡出圆头。让宝宝更好的睡眠可以使用美芯的婴儿监护器,用起来不错,时刻掌握宝宝动态,连宝宝翻身也能知道,这样就能知道宝宝有没有睡好啦。祝宝宝聪明健康!