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  • 用跑步机可以减肥吗？

    提问者：我爱竞走

    发布于2011-10-11

共7个回答
  • e5afit 丨Lv 0
    当然有啦，我天天坚持跑步，关键在于，你否是看坚持，每天在跑15-30分钟，坚持一段时间就能看到效果。
    +1 2013-06-27 举报
  • huzhouct 丨Lv 1
    可以的，但要把握好度
    +1 2012-08-07 举报
  • 阿邦0810 丨Lv 4
    可以    
    +1 2011-10-11 举报
  • 木木小羽 丨Lv 5
    外面跑多好
    +10 2011-10-11 举报
  • nancy980 丨Lv 3
    还不如直接去外面跑不 空气又好
    +1 2011-10-11 举报
  • 蛋博士 丨Lv 3
    可以！！！
    +1 2011-10-11 举报
  • 慕容蛋疼 丨Lv 5
    你好，跑步机能够消耗卡路里，是有一定的效果的，但是一定要注意运动的时间与运动量的大小，还有就是健康的生活习惯饮食习惯，才有更好的效果
    +1 2011-10-11 举报
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