实木地板利弊：1、隔音隔热，实木地板材质较硬，缜密的木纤维结构，导热系数低，阻隔声音和热气的效果，优于水泥、瓷砖和钢铁。2、冬暖夏凉，冬季，人在木地板上行走无寒冷感夏季，实木地板的居室温度要比瓷砖铺设的房间温度低2℃~3℃。3、难保养，实木地板对铺装的要求较高，一旦铺装得不好，会造成一系列问题。如果室内环境过于潮湿或干燥时，实木地板容易起拱、翘曲或变形。铺装好之后还要经常打蜡、上油。复合地板利弊：1、继承了实木地板典雅自然.脚感舒适.保温性能好的特点，克服了实木地板因单体收缩.容易起翘裂缝的不足，具有较好的尺寸稳定性，且防虫.不助燃.不反翘变形.从保护森林资源角度看，它是实木地板的换代产品。2、实木复合地板的缺点是耐磨性不如强化复合地板高价格偏高由于工艺要求高.结构复杂，质量差异较大，内在质量不易鉴别所谓实木复合地板，即是各层的板材均为实木而不像强化复合地板以中密度板为基材。

实木地板环保性好，虽然天然的不一定是特环保的，可是天然的实木地板的确是环保的地板。实木地板因为材料的原因，质地较硬，具有紧密的木纤维结构，而且实木地板的导热系数低，但是其隔音效果却很好。干燥的木材对周围环境中的含水量十分敏感，由于木材湿涨干缩的特性，实木地板也不可避免，因此在一定的程度上，实木地板也起到了调节室内空气湿度的作用。复合地板不需要打蜡和油漆，更不能使用砂纸打磨抛光复合地板。要知道复合地板与实木地板并不相同，复合地板的表面更加光滑，已经不需要在抛光和打蜡。复合地板同时也要避免被阳光直射，长时间的照射有可能导致地板表面干裂和老化。复合木地板具有实木地板的舒适脚感，也克服了实木地板容易变形的缺点，因此相对于实木地板来说，复合木地板的保养和打理更加简单，在日常使用中，除了日常清洁之外，并不需要特别的保养。