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  • 睡前泡脚，能治疗失眠么？

     睡前泡脚，能治疗失眠么？

    提问者：nba达人

    发布于2011-09-29

共1个回答
  • 睡神姐 丨Lv 1
    睡前用热水泡脚能辅助缓解失眠，心脾两虚的失眠者，失眠者建议可在在热水中加些生姜和醋。姜醋泡足的方法主要适用于心脾两虚的心神不宁者，也就是有多梦易醒，健忘，头晕目眩，四肢乏力，精神疲惫，饮食无味，面色少华等症状，且兼有足癣、皮肤干燥者更宜。 
    +1 2011-09-29 举报
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