学生床垫的硬度必须是软硬适中,这是因为学生正处于骨骼发育期,如果睡眠的床垫过软或者过硬,都不利于学生的成长,过硬有可能会造成骨骼伤害、过软则有可能会造成骨骼变形,变成驼背。另一方面,如果床垫过软,还有可能会造成窒息。除硬度之外,安全方面符合标准的要求也非常重要,学生睡眠的床垫不能存在安全隐患。太软的床垫会使人的睡姿下俯,这样的话,脊椎弯曲而得不到放松,对人的身体发育有不好的影响。而太硬的床垫则对人身体造成压迫,导致睡眠时翻滚次数增加,是睡眠者得不到充分的睡眠休息。因此好的床垫,应该在人体侧卧的时候,让脊椎保持水平,平均承托起全身的重量,使人保持平衡,保证睡眠质量。

什么床垫比较好不同年龄——宝宝:透气最重要新生儿骨骼十分柔软,70%的时间都是在床上度过的,好的床垫能帮助他们的骨骼健康生长,所以年轻的父母们选择好一款优质的宝宝床垫是十分明智的。市面上常见的宝宝床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质较海绵材质耐用,床垫里面的圈数也会多一些,而海绵床垫是用聚酯制成,所以会比弹簧床垫轻,但是不论哪种材质,床垫的边上一定要有排气孔,且在选择海绵床垫时,要确保它的高密度性。什么床垫比较好不同年龄——学生:护颈很关键青少年处于身体发育的阶段,身体的可塑性大,尤其这一时期要注意对颈椎的保护,大多数父母为了给学业繁重的孩子一个心灵安慰,选择柔软的床垫,可以让孩子睡得舒服、安心。殊不知,柔软的床垫对孩子的身体不一定有益。床垫的软硬因人而异,太硬或太软都可能破坏了脊椎的生理弧度,根据身高、体重、体型选择床垫是绝对不会错的。家长最好带着孩子去卖场,让他们亲身体验一下床垫的舒适度,细致了解床垫的材质后,再跟孩子合理地沟通并进行选择。合适的床垫保护了颈椎,也促进了发育。