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床上用品

共1个回答
  • hero2710 丨Lv 0
    枕头高度通过观察,一般枕头高度在9厘米左右为宜,也就相当于自己立起拳头的高度。 枕芯以荞麦皮等易调物为好。装填要松软,这样才有利于睡眠时调整枕头。仰卧时使枕头后枕部低,颈项部高,以增大颈项部与枕头的接触面积,并保持颈椎的自然生理弯曲。侧位时,枕头调整应使颈椎在正立位时保持与肩部平行为度。这样才符合颈椎在正常生理情况下的睡眠。
    +1 2017-05-30 举报
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