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共1个回答
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ask6301414673 丨Lv 1
可以放点缬草、洋甘菊 、薰衣草、决明子、艾蒿叶。缬草:缬草是一种药草又名鹿子草,七里香,是众所周知的帮助睡眠的草药。印度草药医师建议缬草治疗失眠。洋甘菊:洋甘菊花是一种古老的医疗用药。名扬古埃及,希腊和罗马。 它已经使用了几百年,因为有温和的,轻松的睡眠援助作用。薰衣草:薰衣草在枕心中贮藏淡淡薰香,通过人体头部温度缓慢散发,可以缓解情绪,促进皮肤新陈代谢,可以使人精神放松,能舒缓压力、头痛及失眠。决明子:决明子具有明目安神,清热醒脑,清肝益肾,降压通便之功效,做枕头还能治疗阵发性头痛。艾蒿叶:艾蒿叶可驱蚊蝇、虫蚁,祛寒温经,并有镇咳,祛痰,平喘及皮肤抗过敏作用 -
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