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家庭装修如何预防铅的危害?
家庭装修如何预防铅的危害? 北京市
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提问者:ask5699119333
发布于2017-05-29 北京市
共1个回答
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ask754687272
丨Lv 2
首先要知道体内铅的来源,尽快避开;其次要养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具、铅笔,最重要的是尽快选择具有促进排铅功能的保健食品,尽快将血铅降到60ug/L以下更加安全。此外,要注意饮食搭配,多喝牛奶,少喝饮料;多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等。
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