房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 家居装修 > 装修后

  • 睡觉一般选什么样的枕头睡觉好?

    睡觉一般选什么样的枕头睡觉好? 北京市

    床上用品 举报

    提问者：安聊海阔

    发布于2017-05-16 北京市

相关搜索推荐

床上用品

共3个回答
  • ask4875572504 丨Lv 1
    现在很多人长期坐在电脑前，保持一个姿势，很容易形成颈部问题，如颈椎骨质增生等，建议这类人睡觉时尤其要注意选择合适的枕头，头放置枕头中央，选择较硬的床铺。 应选择透气性好，能随时调节枕头高低，以生理位为佳，一般高度以8cm—15cm为宜。枕头最好的填充物莫过于荞麦皮，荞麦皮枕头不仅对头部有极好的塑形和支撑功能，而且其温凉适当，老幼皆宜。
    +1 2017-05-16 举报
  • ask6883261853 丨Lv 1
    1、选择合适睡枕的基本准则,就是按照个人身型的需要,配以合适的枕形高度和稳固度。最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。成人一般以6-8厘米为宜,或等于人体一侧肩宽的尺寸。2、习惯侧睡,睡枕的高度就要能使颈椎与其余的脊柱骨形成一条直线;睡枕过高或过低,整个晚上脊柱骨就会倾斜,结果造成肌肉不平衡以及脊骨错位的病况。3、采用仰卧的睡姿,睡枕的高度就应该选择能维持颈椎原有的中段前倾的健康弧形。4、枕头的作用在于睡眠时保证人体颈部的生理弧度不变形。因此符合人体颈椎生理曲度而又软硬兼宜、舒适美观的枕头最合适。
    +1 2017-05-16 举报
  • ask193604125 丨Lv 2
    好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现:1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。
    +1 2017-05-16 举报
推荐楼盘小区二手房商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。