首先质量要好，不能睡着睡着弹簧出来了第二，弹簧要硬，也就是说强度要够，人躺在上面的时候下陷下去的越少越好第三，建议是棉质面布的，不容易打滑第四，床垫各种组成部分的材质要环保分享几个选择合适床垫的小技巧: 可以平躺上去把手分别插进颈部、腰部和大腿与床之间,感觉这三处有无空隙再侧卧,再把手同样插入这三处,试一试身体生理曲线突出部位和床垫之间有没有空隙。如果都没有,而且人的身体没有陷进去,就说明床垫软合适。好的床垫表面要均匀平整,里面的弹簧没有声响。用力按压,质量好的床垫不应听到内部弹簧的摩擦声,弹簧钢丝不会在表面显出来。把床垫竖立起来,看能否立稳,这能看出床垫的框架是否硬实。床垫一般长度为2米,宽度分为1米、1.2米、1.5米、1.8米、2米,床宽一些感觉舒展,不过宽度超过1.8米的床垫有些门进不去,买款床垫时要先量一下自己家的门。其他规格的床垫可以定做。床垫使用一段时间后,应上下、左右、前后不断调换位置,这样可以避免局部受力变形。尽量少坐在床垫边沿,以免久坐变形

一、良好的支撑性 好的床垫需要能够承托人身体的各个部分，与身体完全服帖，并且软硬适中，即使长久的受力，也不会造成塌陷。如果每天早上醒来你都会觉得腰酸背痛，那么你可以开始物色新床垫了。 二、良好的透气性 作为床垫，透气性是考量的关键。透气性好的床垫能够有效避免螨虫的滋生，更加的安全卫生。通常情况下如果皮肤出现红点或者过敏现象，那就证明你的床垫螨虫过多，需要清洗和更换了。 床垫软硬度的选择 折叠 对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。床垫的软硬度何种为宜？这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。